长时间以来，有氧运动一直是许多人减肥塑形的首选。然而，一些人发现，在进行有氧运动后，肌肉似乎变少了。这让人不禁怀疑，有氧运动是否会导致肌肉流失？今天，我们就来揭...

夜生活 |admin 2025-04-30 阅读(13)